Existe la creencia popular de que exponerse al frío enferma de manera directa a los pulmones, pero la medicina sostiene una explicación distinta
El neumonólogo Luciano Busi (MP 3097) explicó en diálogo con Canal 12 por qué se incrementan las enfermedades respiratorias durante el invierno, derribando mitos sobre el impacto de las bajas temperaturas, enfatizando la importancia de la ventilación cruzada y advirtiendo sobre el peligro de la automedicación.
Según detalló el especialista, el pico de infecciones invernales responde principalmente a la mayor permanencia de las personas en espacios cerrados y sin ventilación adecuada, lo que facilita enormemente la circulación y el contagio de virus.
Mitos del frío, la importancia de ventilar y el peligro de los antibióticos
El profesional abordó los principales factores que inciden en la salud respiratoria durante la época invernal:
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Efecto real de las bajas temperaturas: El aire muy frío y seco puede reducir de forma leve las defensas locales de la mucosa nasal y favorecer la persistencia viral en superficies. No obstante, las personas sanas no enferman únicamente por cambios de temperatura ni deben suspender la actividad física al aire libre si sus patologías de base —como el asma— están adecuadamente controladas.
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La regla de la ventilación cruzada: Para renovar el aire y reducir la carga viral, Busi recomendó ventilar las viviendas entre 10 y 15 minutos diarios (pudiendo fraccionarse durante el día). Para que sea efectiva, debe ser ventilación cruzada, permitiendo corrientes de aire entre aberturas opuestas de la casa.
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Pautas de alarma: En los niños, se debe prestar especial atención ante la pérdida de apetito, dificultad para conciliar el sueño, falta de aire y fiebre alta o persistente. En adultos con comorbilidades o inmunosupresión, el decaimiento marcado o el agravamiento de los síntomas habituales exigen una consulta médica inmediata.
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Riesgo de la automedicación: El neumonólogo alertó fuertemente contra el consumo indiscriminado de antibióticos. Remarcó que la casi totalidad de las afecciones invernales son de origen viral, por lo que el antibiótico no genera ningún efecto terapéutico y su uso incorrecto contribuye a la resistencia bacteriana.