Radiación UV extrema: alertan por riesgos graves en gran parte del país.
Este miércoles, amplias zonas de la Argentina registrarán niveles muy altos y extremos de radiación ultravioleta, una situación que representa un serio riesgo para la salud y obliga a extremar las medidas de prevención durante el verano.
En un contexto de temperaturas elevadas y alta exposición solar, según Ámbito, el índice de rayos ultravioleta (UV) alcanzará valores considerados peligrosos en gran parte del territorio nacional, con registros que oscilarán entre 10 y 12, e incluso podrían superarse en algunas regiones.
Qué niveles de radiación se esperan en cada región
De acuerdo a las previsiones, en la Ciudad de Buenos Aires y la provincia de Buenos Aires el índice UV se ubicará cerca de 10, categoría clasificada como muy alta. En tanto, en el norte argentino y la región de Cuyo se anticipan valores extremos, que podrían llegar a 12 o más, el nivel más riesgoso dentro de la escala internacional.
Este escenario implica que la piel y los ojos pueden sufrir daños en lapsos muy cortos de exposición, incluso cuando el sol no se percibe como intenso.
Qué es el índice UV y por qué puede ser peligroso
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Índice UV Solar Mundial es una medida estándar que indica la intensidad de la radiación ultravioleta que llega a la superficie terrestre. La escala comienza en cero y aumenta progresivamente, incrementando el riesgo de lesiones cutáneas y oculares.
Los valores se clasifican en cinco categorías: bajo (menor a 2), moderado (3 a 5), alto (6 a 7), muy alto (8 a 10) y extremo (11 o más). A partir de niveles altos, los daños pueden producirse en pocos minutos.
Riesgos para la salud asociados a la radiación UV
La exposición excesiva al sol puede generar consecuencias graves y acumulativas. Entre los principales riesgos se encuentran el cáncer de piel, incluido el melanoma, las cataratas y otras lesiones oculares, el envejecimiento prematuro de la piel y el debilitamiento del sistema inmunológico.
Especialistas advierten que el daño solar se acumula a lo largo de la vida, por lo que la prevención debe ser diaria, incluso en jornadas nubladas o con temperaturas moderadas.
Recomendaciones clave para cuidarse del sol
Ante niveles extremos de radiación ultravioleta, la OMS recomienda adoptar medidas estrictas de protección, especialmente durante el verano. Entre las principales sugerencias se encuentran evitar la exposición directa entre las 10 y las 16 horas, buscar sombra siempre que sea posible y utilizar protector solar con FPS 30 o superior, reaplicándolo cada dos horas.
También se aconseja usar ropa de trama cerrada, sombreros de ala ancha y anteojos con filtro UV, elementos fundamentales para reducir los efectos nocivos del sol en la piel y la vista.